I. Pécsi Egyetemi Mentálhigiénés Napok

I. Pécsi Egyetemi Mentálhigiénés Napok

Tisztelt Hallgató!

Első alkalommal kerül megrendezésre a Lelki Egészség Világnapja alkalmából a Pécsi Egyetemi Mentálhigiénés Napok rendezvénysorozat, melynek nyitott workshopjaira szeretettel várunk minden érdeklődőt!

A programváltozás jogát fenntartjuk!


Program



Pszikon (ÁOK) 

https://www.facebook.com/pte.aok.epk

 

Október 6., 15:30–18:00
Tea&Talk a Dékáni Tanácsteremben – kötetlen beszélgetés, találkozási lehetőség a Pszikon munkatársaival.

Október 7., 9:00–13:00
Interaktív standok az aulában – mentális egészséggel kapcsolatos információk, beszélgetések.

Október 10., 9:30–12:00
Légy Jóban önmagaddal – stresszkezelő workshop hallgatóknak.

Október 10., 13:00–15:00
Traumatudatosság az egyetemi életben – workshop oktatóknak és dolgozóknak.

A programokon való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött:

👉 Regisztráció itt

 


 

Student Counselling (ÁOK) 

https://counselling.pte.hu/

Dear Students, PTE ÁOK Pszikon warmly invites you to a special interactive workshop on the occasion of World Mental Health Day, taking place on October 10th, 13:00–15:00.

During this session, led by two psychologists, we will explore together:

  • how culture shapes identity,
  • how to share experiences in an international community,
  • and how to discover new ways to connect and thrive in diversity.

The workshop is free of charge, but registration is required👉 Register here

You will receive the exact location via e-mail after registration.

We look forward to welcoming you for an inspiring and community-building afternoon!

 


 

Támogató Szolgálat (RK OIGhttps://tamogatoszolgalat.pte.hu/

Belső erőnk: önismeret és énkép a neurodivergens hallgatók mentális egészségtámogatásában.

2025.10.09. 14.00 PTE BTK, Ifjúság út 6. A+130 Támogató Szolgálat. 15 fő.

Regisztráció: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSef-6gXmg56MdAsdQc3W-TChGJBS0RUGRllCmL3vDExeRk2_w/viewform

 


 

Diáktanácsadó Központ (RK OIG)

Nyitott nap a Diáktanácsadó Központnál: szeretettel várjuk a pszichológiai tanácsadás iránt érdeklődőket teával, sütivel és beszélgetünk bármilyen tanácsadással kapcsolatban felmerülő kérdésükről október 10-én 9:00-12:00-ig és 13:00-15:00-ig az Ifjúság úti campus D/246 irodájában (második emelet folyosó vége). Az irodában körülbelül 8 érdeklődőt tudunk fogadni egy időben.

 


 

Karrier Iroda (RK OIG) 

https://karrieriroda.pte.hu/hu

Grafológiai tanácsadás

Időpont: 2025.október 9., 13:30-16:30 között, fél órás időtartamban

Helyszín: KTK, 323/2-es terem

Regisztráció: helyszínen, a PEM konferencia előtt (Halasy Aula, október 9., 9:30 órától)

Tanácsadó: Tóth Attiláné Molnár Valéria, grafológus, mentálhigiénés szakember

 

A gyógyító víz - alkotó-fejlesztő meseterápiás foglalkozás

Időpont: 2025. október 10., 9:00-12:30

Helyszín: PTE BTK E/430 (Színházterem)

Max. létszám: 12 fő

Tréner: Kalapos Judit Edina, mentálhigiénés szakember, Metamorphoses® alkotó-fejlesztő meseterapeuta

Részletek és regisztráció: https://karrieriroda.pte.hu/hu/programok/treningekworkshopok/gyogyito-viz-alkoto-fejleszto-meseterapias-foglalkozas

 

Megérkezés a jelenlétbe - Mindfulness alapú jelenlét tréning

Időpont: 2025.október 10. 13:00-16:00

Max. létszám: 15 fő

Tréner: Dr. Versegi Beáta szerzetesnő, szupervizor, reflektív coach, a Nyolc Boldogság Közösség pécsi vezetője. Harminc éve végez szemlélődő imagyakorlatokat, csend meditációt.

Részletek és regisztráció: https://karrieriroda.pte.hu/hu/programok/treningekworkshopok/mindfulness-alapu-jelenlet-trening

 


 

Help! Iroda (ETK)

 https://help.etk.pte.hu/

FREE Hugs program az ETK-n! A programokkal a társas magány témájára és annak hatásaira szeretnénk fókuszálni.

Reggel: FREE Hugs az „A” épületben

A pénteken a reggelt ingyen öleléssel nyitjuk az „A” épületben, vendégünk lesz Bogyó, az ETK bernáthegyi kabalaállata, valamint az EHÖK tigris is. Csatlakozz hozzánk az ölelő csapatba, vagy csak fogadd reggel az ölelést :)

Free Hugs táblák

Aki szívesen osztana ezen a napon ölelést, regisztrálhat Free Hugs tábláért, melyet reggel az aulában vehet át! Amikor a táblát viseled, szeretettel adj és fogadj ölelést ❤️

18:00 – Gondolatébresztő előadás az „A” nagyelőadóban (30 perc)

18:30 - Kávékör extra – közösségi este

Humán bingó; Ismerkedős-beszélgetős teázás ☕; Találkozás a kávékörösökkel, gólyacsoportvezetőkkel, mentoroktatókkal és HELPer hallgatókkal.

Praktikus infók: A HELP Iroda hozza a teát, a Tőletek azt kérjük, hogy hozzatok bögrét, és nasit :)

Szeretnénk előre látni, hogy hányan lehetünk, ezért - Kérjük, hogy regisztráljatok itt (a regisztráció nem jelent kötelező részvételt) https://forms.gle/9BDYZ5WEhLbWERvP8

 


 

Egyetemi Lelkészség 

https://pte.hu/hu/egyetemi-elet/egyetemi-lelkeszi-szolgalatok

„TámpontOK” mentálhigiénés és fejlesztő szolgálat programjai
 

CSOPORTOS PROGRAMOK

Csend Meditáció azoknak, akik egy hétköznapi reggelen meg tudnak állni, hogy belső csendet teremtsenek a hétre. Vezeti Forrai Tamás jezsuita, egyetemi lelkész

Időpont: október 9. csütörtök 8-9,00

hely: Pius templom (Ifjúság u. 8)


„EGYÜTT KÖNNYEBB!” – Közösségépítést támogató workshop

A program a FerencEst és a BOLDOGULJ! az egyetemen – Spirituális önismereti műhelysorozat része

Időpont: okt. 8. szerda 19:30-21:00

Helyszín: Ferences Kollégium (Collegium Seraphicum, Ferencesek utcája 35.)

Vezeti: a Nyolc Boldogság Közösség nővérei

Jelentkezés módja: előzetes bejelentkezés nem szükséges

Csoportos veszteség feldolgozás

Időpont:

Okt. 9. csütörtök 15:00-16:00

Okt. 10. péntek 08:00-10:00

Helyszín: PTE lelkészség iroda (BTK A/108)

Vezeti: Bornemisza Ágnes dr

Kapcsolat: bornemisza.agnes@gmail.com

Jelentkezés módja: előzetes bejelentkezés nem szükséges

How to be integrated in a different culture?

Date: Thursday, Oct. 9, 7:00 PM

Location: PTE Chaplaincy Office (BTK A/108)

Leader: Fr. Henry

How to apply: no prior registration required
 

EGYÉNI PROGRAMOK

Egyéni mentálhigiénés támogatás

Időpont:

Okt. 9. csütörtök 14:30-15:00

Okt. 10. péntek 12:00-15:00

Helyszín: PTE lelkészség iroda (BTK A/108)

Vezeti: Bornemisza Ágnes dr.

Kapcsolat: bornemisza.agnes@gmail.com

Jelentkezés módja: előzetes bejelentkezés nem szükséges
 

Mentálhigiénés beszélgetés

Időpont: Okt. 10. péntek 15:00-18:00

Helyszín: PTE lelkészség iroda (BTK A/108)

Vezeti: Hudánik György szociális és mentálhigiénés szakember

Kapcsolat: hudanik@paloskozpont.hu

Jelentkezés módja: előzetes bejelentkezés nem szükséges
 

Személyes Coaching

Időpont:

Okt. 9. csütörtök 14:30-15:30 és 15:45-16:45

Okt. 10. péntek 14:00-15:00, 15:15-16:15 és 16:30-17:30

Helyszín: Online/ Szent István tér 11.

Vezeti: Mikovics Krisztina CB nővér

Jelentkezés módja: https://app.minup.io/book/mikovics-krisztina-coach