Szexuális zaklatás/erőszak

Ha te, vagy bárki a környezetben szekszuális erőszak áldozata, hívd a rendőrséget és a Biztonsági referenst!

Csak mert valaki nem mond nemet…nem jelenti azt, hogy igent mond.

Mit jelent a BELEEGYEZÉS?
•    A hallgatás vagy a válasz mellőzése NEM jelent beleegyezést.
•    Ha valaki igent mond nyomásgyakorlás alatt, vagy mert fél, hogy partnere hogyan reagál egy Nem válaszra – nem beleegyezés.

A lenti állítások, reakciók NEM-et jelentenek:

„Nem vagy az esetem.”
„Nem tudom.”
„Nem vagyok biztos benne.”
„Félek.”
„Kérlek, hagyd abba.”
„Nem tudom, hogy akarom-e.”

•    Aki ittas állapotban van, nem tud törvényes beleegyezést adni.
•    A beleegyezés nem utaláson vagy feltételezésen alapul
•    Nemet mondani mindig rendben van.

Bármiféle szexuális kapcsolatot kialakítani valakivel az érintett beleegyezése nélkül szexuális zaklatásnak/erőszaknak minősül.
Hogy kérhetünk beleegyezést?
•    A beleegyezés kérése ijesztő lehet.
•    És persze szexi is!
•    Ha nem kéred a partner beleegyezését, kockázatnak teszed ki magad, mivel megsértheted az érzéseit, és esetleg valami illegális dolgot teszel. Néhány ötlet a kérdésfeltevésre . . .
„Akarsz szeretkezni?”
„Rendben van ez számodra?”
„Szeretnélek megölelni, megcsókolni/…téged. És te?”

Mindig tiszteletteljesen kell bánnunk az emberekkel; tisztelnünk kell az érzéseiket, a gondolataikat és az életcéljaikat. A beleegyezés kérése a személyes és szexuális korlátokra figyelemmel elengedhetetlen nem csak az egészséges partnerkapcsolat kialakítása, de annak fenntartása érdekében egyaránt.
A beleegyezés olyan folyamat, mely magába foglalja a verbális, pszichikai és érzelmi egyetértést. A beleegyezés kérése és megadása nélkülözhetetlen része annak, hogy megmutasd a partnerednek, ténylegesen szeretnéd megismerni és megérteni, mely azt mutatja, hogy értékeled és tiszteled az érzéseit.
 
Jegyezd meg! 👉A beleegyezés egy aktív, igenlő, tudatos, közvetlen, nem befolyásolt, önkéntes egyetértés szexuális kapcsolat kialakítására vagy fenntartására.

Mentális prevenció:

• Bízz a megérzéseidben. Ha kényelmetlenül érzed magas egy adott személy társaságában vagy helyzetben, azonnal vond ki magad belőle

• Tanulj meg asszertíven viselkedni, kommunikálni. Mit jelent ez? Juttasd érvényre a jogaidat anélkül, hogy másokat megbántanál, vagyis kommunikálj világosan, egyértelműen, érthetően, légy tudatos, de ne támadó/bántó. Ha támadóvá válsz, ezzel párhuzamosan sérülékenyebb is lehetsz.

• Ne légy kiszámítható; jegyezd meg, hogy a legtöbb szexuális erőszak előre tervezett. Ha egyedül kell közlekedned, legyen több útvonalad, melyeket használsz, így nem lesz fix minta a követésedre. Ha inzultálnak, megtámadnak, rendezz jelenetet!

Légy óvatos:

• Partiról, szórakozóhelyről soha ne indulj el olyan személlyel, akit nem ismersz jól 

• Ne felejtsd el, hogy az alkohol és a drogok negatívan befolyásolják az ítélőképességet és a (jó) döntéshozatalt. Oldják a gátlásokat és növelik az áldozattá válás esélyeit.

• Nőként kerüld el azokat a partikat, ahol a férfiak létszáma jelentősen meghaladja a nőkét.

• Kerüld a félreeső helyeket, ahol könnyű célpont lehetsz.

• Légy óvatos a meghívásokkal, akár a saját lakhelyedre, akár mások meghívását fogadod el. 

• Állíts fel szexuális korlátokat és kommunikáld is azokat.

• Kerüld el az olyan személyeket, akik figyelmen lívül hagyják a kéréseidet.

Légy óvatos (gyalogos) közlekedés során (ha egyedül közlekedsz, fontold meg a következőket):

• Éjszaka, gyalogosan ne közlekedj egyedül.

• Utazz baráttal vagy csoporttal

• Ismerd a környezetedet

• Ha egyedül kell menned, mindig jól megvilágított helyeket válassz az útvonaladon, lehetőleg kerüld el a szűk utcákat, sikátorokat, bokros részeket 

• Menj magabiztosan, egyenesen és egyenletes, dinamikus tempóban

• Tartsd szabadon a kezeidet. Lehetőleg kerüld a nagy, súlyos és sok csomag együttes cipelését

• A ruházatod legyen kényelmes, ami nem akadályoz a közlekedésben

• Ismerd a campus és a közlekedés során érintett városrészek területét, a megvilágított útvonalakat

• Figyelj a környezetedre, vedd észre a zajokat és azt, ha követ valaki.

Ha úgy érzed bajban vagy:

• Próbálj kilépni a lehetséges veszélyből, ha van rá mód

• Csatlakozz emberek egy csoportjához a közelben és fokozd a közlekedési sebességedet

• Ha a veszélyhelyzet már kialakult, és nincs, aki segítsen, kiabálj, sikíts, csinálj bármit, amivel fel tudod hívni a figyelme

• Használd a nálad lévő eszközöket védekezésre (esernyő, kulcscsomó, dezodor stb.) Állj ellen, üss vissza, erre sok esetben nem számít a támadó, ezzel elbizonytalaníthatod és elfuthatsz!

• Menj egy nyitva lévő épületbe (irodaházba, bevásárló központba)

• Ha már biztonságos helyen vagy, hívd a rendőrséget  

Légy óvatos a lakókörnyezetedben:

• Ne engedj be olyan személyt, akit nem ismersz jól

• Csak akkor nyiss ajtót, amikor megbizonyosodsz arról, ki érkezett

• Tartsd zárva az ajtót, ha otthon vagy és akkor is, ha elmész

• Ne tartózkodj/lakj elszigetelt helyeken

• Soha ne jelezd másoknak, hogy egyedül vagy

• Jól megvilágított bejáratokat használj

• Ha bármit, a megszokottól eltérő körülményt észlelsz, menj egy biztonságos helyre/szobába és hívd a rendőrséget.

Fontos tennivalók szexuális erőszakot követően:

• Hívd azonnal a rendőrséget, ha szükséges a mentőket

• Hívj fel egy barátot vagy családtagot, akiben bízol

• A szégyenérzet, bűnösség érzése, rémület, sokk természetesek ilyen helyzetben. Fontos, hogy beszélj róla szakemberrel

• Ne mosakodj, ne fésülködj, tisztálkodj, ne cserélj ruhát, ha lehet, hogy a kórházban a téged ellátó személyek bizonyítékokat tudjanak gyűjteni ezekről. Ne változtass meg semmit a helyszínen sem

• Menj a legközelebbi kórházba, amilyen gyorsan csak tudsz (A rendőrség ezt biztosítja).  Vizsgálatra, ellátásra lesz szükség, valamint annak megállapítására, hogy vannak-e sérüléseid, illetve később az esetleges terhesség kontrollja is célszerű. A rendőrség/orvos bizonyítékot fog begyűjteni a szövetekből, hajból, nyálból, ondóból, vagy a támadó esetlegen hátrahagyott ruháiból.

  
Amíg a kórházban vagy:

• Döntésed alapján feljelentést tehetsz, a szexuális erőszak ún. magánindítványra üldözendő bűncselekmény

• Kérésedre a kórház biztosít pszichiátert/pszichológust, vagy figyelmedbe ajánl Krízis Központot, ahol további támogatást kaphatsz az események feldolgozásához.